Samedi matinée
de 9h à 12h, accessible à tous niveaux.
1 fois par mois : perfectionnement, Postures, Pranayama, Yoga Nidra, Mudras, méditations, techniques de concentration, Yantras.
Consulter les dates sur le calendrier.
Lieu
- Domaine du Roc du Beau Voir à St Mathieu de Tréviers
- 29 rue Courbe à Claret
- Maison des associations, Salle des Tapis à Claret
Dates et Thèmes des matinées du samedi de 9h à 12
23 Septembre 2023 | Nettoyage de la Boîte Crânienne |
14 Octobre 2023 | La flamme verte dans le cœur |
18 Novembre 2023 | La Méditation sur 3 évocations |
16 Décembre 2023 | La Méditation de l’expansion et de la contraction |
20 Janvier 2024 | Se régénérer par les couleurs |
16 Mars 2024 | La création d’un espace régénérateur |
27 Avril 2024 | Boire le Soleil (début de séance à 6 heures) |
18 Mai 2024 | Geste symbolique :mettre ses fautes dans un caillou |
8 Juin 2024 | Repas partagé et projection d’un film |