LES SAMEDIS

Samedi matinée
de 9h à 12h, accessible à tous niveaux.
1 fois par mois : perfectionnement, Postures, Pranayama, Yoga Nidra, Mudras, méditations, techniques de concentration, Yantras.

Consulter les dates sur le calendrier.

Lieu

  • Domaine du Roc du Beau Voir à St Mathieu de Tréviers
  • 29 rue Courbe à Claret
  • Maison des associations, Salle des Tapis à Claret

Dates et Thèmes des matinées du samedi de 9h à 12

23 Septembre 2023Nettoyage de la Boîte Crânienne
14 Octobre 2023La flamme verte dans le cœur
18 Novembre 2023La Méditation sur 3 évocations
16 Décembre 2023La Méditation de l’expansion et de la contraction
20 Janvier 2024Se régénérer par les couleurs
16 Mars 2024La création d’un espace régénérateur
27 Avril 2024Boire le Soleil (début de séance à 6 heures)
18 Mai 2024Geste symbolique :mettre ses fautes dans un caillou
8 Juin 2024Repas partagé et projection d’un film